روتين العناية بالبشرة المختلطة والذي يختلف تمامًا عن روتين العناية بأنواع البشرة الأخرى، حيث أن هناك أنواع مختلفة من البشرة، ولكل نوع من أنواع البشرة روتين عناية مخصص، ومنها البشرة الدهنية والجافة وكذلك المختلطة، فماذا تعني البشرة المختلطة، وكيف نلاحظ أن بشرتنا مختلطة؟ ما التغييرات التي نلاحظها عليها؟ وما روتين العناية بالبشرة المختلطة؟
نقدم لكم من خلال مساحة وعي خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة وكل ما يخص Combination skin care.
-ماذا نعني بالبشرة المختلطة؟
البشرة المختلطة هي البشرة التي تملك أجزاء مختلفة بأنواع مختلفة، فقد تكون بعض الأجزاء دهنية، في حين أن الأجزاء الأخرى تكون جافة، وفي معظم الأحيان تكون منطقة الذقن والجبين والأنف والتي تأخذ حرف T من الوجه ذات طبيعة دهنية، أما الوجنتين تكون ذات طبيعة جافة أو عادية.
وتكون المنطقة T معرضة للإصابة بالحب والبثور بسبب طبيعتها الدهنية، إضافة لأن المسام تكون أكثر اتساعاً فيها، فإذا كنت تمتلكين بشرة مختلطة فستلاحظين الأمور الآتية:
• ستلاحظين أن أجزاء من بشرتك أصبحت دهنية وأجزاء أخرى تبقى جافة بعد أن تقومي بغسل وجهك بنصف ساعة تقريباً.
• ستلاحظين وجود مسام كبيرة في منطقة الأنف.
• ستلاحظين أن منطقة T تتحول إلى بشرة دهنية عند استخدامك للمرطب، أما الوجنتين تصبحان ناعمتين.
• قد تعاني من مشكلة القشرة في فروة الرأس.
• ستتأثر بشرتك بالطقس والحرارة وستتغير بتغيرهما، هذا يعني أنه خلال الأيام الحارة، تلاحظ أن منطقة T لديك تصبح دهنية بسرعة فائقة، في حين أنها تحتاج وقتًا أطول حتى تصبح دهنية خلال الأيام ذات الطقس البارد.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية: خطوات أساسية لبشرة خالية من المشاكل
-روتين العناية بالبشرة المختلطة:
هناك عدة طرق من الممكن أن تساعدك في العناية بالبشرة المختلطة بالشكل المناسب، ويمكن اعتمادها كروتين للعناية بالبشرة المختلطة، تتمثل خطوات العناية بالبشرة المختلطة بالطريقة الصحيحة بالتالي:
-الخطوة الأولى: استخدمي منظف للبشرة ضمن روتين العناية بالبشرة:
عليك استخدام منظف للبشرة مخصص للبشرة المختلطة، لذلك قومي باختيار منظف البشرة الذائب بالماء، والذي يشمل على مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، أو استخدام منظف البشرة الذي قوامه يشبه الهلام أو الجيل، ولا يُنصح باستخدام منظف البشرة لأكثر من مرتين يومياً، في الصباح وقبل الخلود إلى النوم، وعند تطبيقه على البشرة، عليك أن تكون لطيفة مع البشرة ولا تقومي تدعكها أبداً.
-الخطوة الثانية: استخدمي Toner ضمن روتين العناية بالبشرة:
بعد القيام بتنظيف بشرتك، ينصح باستخدام التونر، والذي يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها وحمايتها من التهيج والاحمرار، وهناك مجموعة متعددة ومختلفة منه حيث من الممكن اختيار الأنسب، لكن يفضل استخدام التونر الذي لا يتكون من الزيت والذي لا يسبب جفاف بشرتك.
-الخطوة الثالثة: استخدمي مرطب البشرة ضمن روتين العناية بالبشرة:
إن استخدام مرطب البشرة يعتبر من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة، فمرطب البشرة يمدها بالمكونات التي تحتاجها إضافة إلى المركبات النشطة الضرورية للبشرة، ويفضل استخدام المرطب ليلاً وعليك التركيز على استخدام مرطب للبشرة غني بمضادات الأكسدة، ومن الممكن اختيار مرطب يحتوي على مركبات تحمي البشرة من عوامل التقدم بالعمر.
-الخطوة الرابعة: قومي بترطيب المنطقة المحيطة بالعين ضمن روتين العناية بالبشرة:
إن معظم الفتيات تتعرض المنطقة المحيطة للعين لمشكلة الهالات السوداء، وذلك لأسباب عديدة ولكن ليس لها صلة بنوع البشرة سواء كانت مختلطة أو غيرها من أنواع البشرة الأخرى إنما لأسباب مثل سوء التغذية والسهر أو تناول الكثير من المنبهات، ولذلك ننصح بتطبيق سيروم مرطب معالج أو كريم.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الجافة.. خطوات بسيطة لبشرة خالية من العيوب
-الخطوة الخامسة: قومي باستخدام الواقي الشمسي ضمن روتين العناية بالبشرة:
كل بشرة معرضة لأشعة الشمس وتحتاج إلى تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس، وتحديد معامل الحماية الأنسب لها، ففي فصل الشتاء يمكن استعمال معامل حماية ضعيف لا يزيد عن 30%.، أما خلال أشهر الصيف شديدة الحرارة عليك اختيار واقي شمسي لا تقل درجة حمايته عن 50%، بالإضافة إلى ضرورة تكرار وضعه كل ساعتين لأنه يزول مع التعرق.
-الخطوة الخامسة: قومي بتقشير البشرة أسبوعياً ضمن روتين العناية بالبشرة:
عليك القيام بتقشير البشرة المختلطة مرة واحدة أسبوعياً، فالتقشير مهم جداً لتخليص البشرة من الجلد الميت وإنتاج خلايا جديدة، وخاصة التقشير العميق الذي يقوم بإزالة التصبغات والبقع الناتجة عن آثار حب الشباب.
ولاختيار نوع المقشر الأفضل يجب على ذوات البشرة المختلطة الأقرب للجافة اختيار مقشر يتكون من الأحماض كأحماض الفواكه، أما بالنسبة لاختيار المقشر الأفضل لذوات البشرة المختلطة الدهنية أو ذوات البشرة الحساسة يجب أن يتكون المقشر من مادة مرطبة حتى لا يتسبب في التهاب البشرة، ومن الممكن استخدام المقشرات الطبيعية والمحضرة منزلياً وأما بالنسبة لأهم المقشرات التي ننصح بها ما يلي:-
● للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية: بيزلين، مقشر ستيفز بالشاي الأخضر، همالايا بالبرتقال والعسل .
● للبشرة المختلطة التي تميل للجافة: سيباميد، نيتروجينا، يوسيرين، فيشي، بيوديرما.
-الخطوة السابعة: قومي بتنظيف البشرة من بقايا المكياج ضمن روتين العناية بالبشرة:
يعتبر النوم بالماكياج اليومي وتركه على البشرة حتى اليوم الثاني من العادات السيئة التي تسبب تدمير خلايا البشرة كاملاً، وتظهر المشاكل بداية من انسداد المسام والتسبب في جفاف الجلد وصولاً إلى نقص أو تعطيل إفراز الكولاجين بالبشرة وظهور التجاعيد عليها.
وبالنسبة لمكياج العيون يتسبب تركه على العينين عند النوم في التهاب الجفون، وتورم العينين واحمرارهما، واستعمال الغسول اليومي أو الصابون في إزالة المكياج لن يجدي نفعا بل يجب استخدام المستحضرات المخصصة لتنظيف المكياج.
أقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة للمراهقات..كل ما يجب معرفته لبشرة مشرقة
-نصائح مهمة للعناية بالبشرة المختلطة ضمن روتين العناية بالبشرة المختلطة:
بعد أن تعرفت على خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة، من المهم أن تتعرفي بعض النصائح التي من شأنها أن تساعدك في عملية العناية:
• من الممكن استخدام أكثر من نوع واحد من المنظفات الخاصة بالبشرة المختلطة، فمثلاً قد تستخدم المنظف الرغوي صباحًا وذاك الأشبه بالكريم خلال ساعات الليل.
• استخدمي مرطب مختلف على المناطق المختلفة في الوجه، فمثلاً المناطق الزيتية يجب استخدام كريم مخصص لها، والجافة كذلك.
• من المهم استخدام واقي الشمس المناسب لبشرتك.
• تجنبي استخدام الصابون المليء بالمواد الكيميائية وخاصة ذاك المخصص لليدين.
• من الممكن القيام بتقشير البشرة بانتظام لكن ليس بشكل متكرر وفترات زمنية قصيرة.
• تذكري ألا تقومي بلمس وجهك خلال اليوم، حيث أن يديك قد تكون مليئة بالجراثيم.
نتمنى أن تكوني قد استفدتي من خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة الذي قمنا بشرح خطواته بعناية لنقدم لك الفائدة الأكبر.
